★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ147★★

>>694
速筋トレーニングをしたら遅筋はまったく鍛えられないのかどうかという話。
逆に遅筋のトレーニングは速筋に全く影響がないと思うか？
って事。