★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ147★★

>>701
生物史上、現人類だけがやってるような筋トレに意味があるのか？
という話だって言ってるでしょ。
普通の生活習慣的な強度を増強した感じのトレーニングでいいだろうという話。