18キロ減目標でダイエット始めて、目標体重まであと5キロに迫ってきたんだけどさすがに減る速度が遅くなってきたわ
筋トレ始めたし、じっくり体脂肪率落としながら続けるぜ
ある程度痩せたから引き締まるのがわかりやすくて楽しい