探検

チラシの裏 77枚目@ダイエット板

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/21(木) 07:04:28.17ID:9dn12X7k
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【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
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※前スレ
チラシの裏 75枚目@ダイエット板
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チラシの裏 76枚目@ダイエット板
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547682825/
2019/03/09(土) 15:25:06.82ID:xwd3FdnG
>>699
お前の言うちびがりって誰？
2019/03/09(土) 15:25:51.95ID:qMTAZ6uF
へー、気違いは全員ミナトなのかと思ってたけど
チビガリ連呼する妄想入ってる婆と呼ばれてる人はどうも別人ぽいな
ミナトも大概だが婆は嫌いだし本気でヤバい
704ミナト
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2019/03/09(土) 15:26:14.30ID:8csSWduw
>>701
見る目のない馬鹿に説得力があると言われても微妙な気持ちになるだけ
705ミナト
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2019/03/09(土) 15:26:44.61ID:8csSWduw
>>703
ん？ｗ

病気かおまえ
706ミナト
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2019/03/09(土) 15:27:20.27ID:8csSWduw
> へー、気違いは全員ミナトなのかと思ってたけど

こういうのも根拠がないのに思い込むんだよ
頭がおかしいから
2019/03/09(土) 15:28:19.69ID:xwd3FdnG
>>704
キチガイ本人がそういうのは説得力あるよ
2019/03/09(土) 15:29:11.94ID:xwd3FdnG
雑談ババアもチビガリ連呼も本気で気持ち悪いから消えてほしい
迷惑でしかない
709ミナト
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2019/03/09(土) 15:29:12.13ID:8csSWduw
俺のように根拠をもとに決めつけていくとその決めつけが当たっちゃうんだよ
あまりにも当たっちゃうから身バレが気になったんだろうコテが消えたからなｗ
2019/03/09(土) 15:29:20.05ID:pQ/tOfU9
>>702
今の摂食障害予防テンプレがあると都合が悪い婆
2019/03/09(土) 15:29:51.73ID:xwd3FdnG
>>710
あすけん40日目にそんなのいる？レス引用して載せてご覧
712ミナト
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2019/03/09(土) 15:31:09.86ID:8csSWduw
馬鹿はボケっと文字を眺めて根拠のない決めつけを繰り返すが
俺の場合は逆だからな

やっぱり俺ってプロだわ
2019/03/09(土) 15:32:19.86ID:pQ/tOfU9
何だお前も過激カロリー制限したい摂食障害予備軍か
だったらチビガリ婆と話しが合うから仲良くチャットやってろ
2019/03/09(土) 15:33:51.84ID:xwd3FdnG
>>713
そんなこと一言も言ってないけど
被害妄想持ちの統合失調症の方でしたか
引用できないみたいだし見えない相手と戦ってるんだな
触らんでおこ
715ミナト
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2019/03/09(土) 15:33:54.49ID:8csSWduw
コテすらつけられないような雑魚であるチビガリ？と言う人なんてどうでもいいじゃないか
2019/03/09(土) 15:34:22.46ID:xwd3FdnG
まるでビチク連呼と同じwww
2019/03/09(土) 15:38:26.11ID:pQ/tOfU9
妄想じゃないから摂食障害予防テンプレを速攻で消す人間がいる
この現実を妄想で済まそうとするのはあすけんスレで過激カロリー制限したい本人
2019/03/09(土) 15:40:58.75ID:7I0xy6bW
自分の都合のいいように解釈をねじまげて妄想ところはミナトと同じ
ビチクとミナトの悪いとこ取りのチビガリ連呼
救いようがない
2019/03/09(土) 15:42:16.89ID:pQ/tOfU9
救いがないのは過激カロリー制限でしかダイエットできないお前
720ミナト
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2019/03/09(土) 15:43:23.63ID:8csSWduw
俺と同じなら有能ってことかｗ
721ミナト
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2019/03/09(土) 15:43:39.35ID:8csSWduw
俺と同じって奴褒められてるぞ
722ミナト
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2019/03/09(土) 15:44:23.31ID:8csSWduw
>>720や>>721のように自己評価高いと他人に嫉妬しなくなる
だから自己評価を高くすることをおまえら嫉妬民にはすすめるよ
723ミナト
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2019/03/09(土) 15:44:59.23ID:8csSWduw
俺ってほんと良いこと書くねｗ
2019/03/09(土) 15:49:05.63ID:xwd3FdnG
>>719
え？
https://i.imgur.com/iUIxZb7.jpg
https://i.imgur.com/nKDw9y8.jpg
2019/03/09(土) 15:50:17.84ID:xwd3FdnG
2枚目は7日間の平均
2019/03/09(土) 15:52:01.01ID:pQ/tOfU9
見える敵が見えなくなる統失の画像を信じるほどおめでたくない
2019/03/09(土) 15:52:19.92ID:xwd3FdnG
>>726
ブーメラン乙
2019/03/09(土) 15:53:09.99ID:xwd3FdnG
1400キロカロリーちょいで過激なダイエットなんだ
みんな毎日5000キロカロリーとか取って死ぬほどハードな運動してるんだろうな(すっとぼけ)
2019/03/09(土) 15:53:38.03ID:pQ/tOfU9
実際に摂食障害予防テンプレがすぐ消されるからブーメランになりようがない
2019/03/09(土) 15:55:06.79ID:xwd3FdnG
私のことをカロリー制限者呼ばわりして根拠示したのにテンプレガーって話題それてますよ
2019/03/09(土) 15:57:44.70ID:pQ/tOfU9
それてない
お前が摂食障害予防テンプレに反対してる事実だけで十分
2019/03/09(土) 15:57:55.19ID:xwd3FdnG
見えない敵をその辺の適当な人間に当てはめてギャンギャン喚くな
いじくり回して統合失調症悪化させちゃったかな
2019/03/09(土) 15:58:14.23ID:xwd3FdnG
どこで反対してんだよw反対なんてしてないだろw
妄想やべーなこいつ
2019/03/09(土) 15:59:13.08ID:pQ/tOfU9
賛成してるなら終了
2019/03/09(土) 16:00:43.17ID:xwd3FdnG
統合失調症だし賛成が反対かでしか物事見れない白黒思考のアスペルガー
大変ですね

みんな敵に見えて大変だと思うけど、治療頑張ってくださいね！
2019/03/09(土) 16:21:14.95ID:pQ/tOfU9
>>734が煽りと伝わらないのがアスペ
>>711のような反応は反対してるから
無関心ならテンプレなんかどうでもいい

治療がんばれよ
2019/03/09(土) 16:23:39.49ID:xwd3FdnG
必死に言い訳してて草生える
テンプレなんてどうでもいいんだけど
ありもしない証明できない＝存在しない人間に執着する病人をからかって遊びたいだけだよ、性格悪くてごめんね〜治療頑張ってね〜！！！
2019/03/09(土) 16:32:56.87ID:pQ/tOfU9
言い訳どころか最初のレスに戻っただけ
摂食障害予防テンプレに反対する人間が存在しないなら>>686で続いて行く

治療がんばれよ
2019/03/09(土) 16:42:42.72ID:xwd3FdnG
このなにいっても無駄な感じと改行はミナトみたいだなぁ
740ミナト
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2019/03/09(土) 16:47:32.45ID:8csSWduw
自己紹介入りまくりな時点でアイツとすぐバレるよねｗ
2019/03/09(土) 16:55:22.63ID:2e0SXXOQ
ミナトって人の体コムケイに似てるな
742ミナト
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2019/03/09(土) 17:13:24.01ID:8csSWduw
似てないね
馬鹿しかいない
2019/03/09(土) 17:15:29.04ID:vZh5BVvh
コムケイwwwメンタルも同じじゃない？w
2019/03/09(土) 17:26:16.66ID:FWPdEtQy
>>743
同意
羨ましいくらいの図太さ
繊細だとやってられないくらい人生ハードモードなんだろう
745ミナト
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2019/03/09(土) 17:26:38.19ID:8csSWduw
暇だからなのか芸能ネタに詳しいよね
糞どうでも良い話題なのにね
746ミナト
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2019/03/09(土) 17:27:23.59ID:8csSWduw
デブは小さな事にストレスを感じるから過食につながるんでしょ？ｗ
2019/03/09(土) 18:05:24.20ID:Zh2FUpgV
>>684
利尿作用あるんだ
むくんだ時に飲んでみることにする
748ミナト
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2019/03/09(土) 18:38:18.01ID:8csSWduw
利尿作用なんてコーヒーでも緑茶でもある
よくわからん内容にレスするのはアホばかり
2019/03/09(土) 20:10:28.10ID:YfZyf13I
糖質制限を批判する人たちが
学会でもとっくに撤回された
食事で悪玉コレステロール増える説を挙げてくるの草
750ミナト
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2019/03/09(土) 20:15:53.85ID:8csSWduw
>>749
どんなものを毎日食べてるのか書いてご覧
できれば写真がよい
2019/03/09(土) 20:49:17.55ID:YfZyf13I
朝：スパニッシュ風適当オムレツ、野菜スープ（コンソメ）
昼：SOYJOY
夜：焼き魚（たまに肉）、野菜スープ（味噌）、プラス一品
間食：素焼きナッツ

って感じ。独りだから簡単にしかしてないよ
2019/03/09(土) 22:00:14.66ID:HuBROeM0
>>504
そんな奴、捨てたれ
2019/03/09(土) 23:30:22.97ID:OkdObKz8
>>741
かたや、このまま普通にいけば州弁護士資格＆天空の花嫁（〇億持参）をゲットできる未来
かたや、このまま5chに張り付きつまらない煽りを毎日毎日何十何百と書き込み続ける未来
神様ちょっと不公平過ぎませんかね？
2019/03/09(土) 23:38:39.50ID:3qb6LiO0
今日は買い出しをした
飲み物系しか買わなかった
週に１回くらいおやつ買えばよかったと少し後悔すると供に今日は欲望に勝ったらしいと
755ミナト
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2019/03/09(土) 23:49:14.53ID:8csSWduw
他人と他人を比較するメンタルを俺は知りたい
不公平って単語を使いたいほどメンタルがやばいのは伝わってきたけど
2019/03/10(日) 00:42:48.41ID:FWGhE1gu
>>747
成分濃いだけ効果はあるだろうけど有酸素運動併用しないとただの排尿になると思う
あと夏季は余計に注意しないといけないかも
757ミナト
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2019/03/10(日) 00:44:37.72ID:7FTgontx
>>756
おまえあ馬鹿すぎ
2019/03/10(日) 00:51:22.41ID:41BSichC
ところで人の献立聞いておいてリアクションなしかい？
759ミナト
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2019/03/10(日) 00:52:48.19ID:7FTgontx
クソメニューは俺に書いてたのか
今気がついた
760ミナト
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2019/03/10(日) 00:53:21.66ID:7FTgontx
> SOYJOY

これ見た瞬間
情弱確定した
2019/03/10(日) 01:05:02.15ID:41BSichC
リアクション悪いなぁ
それでプロ芸人なの？
762ミナト
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2019/03/10(日) 01:06:33.52ID:7FTgontx
クソメニューに過度な期待をしてたのかｗ
2019/03/10(日) 09:35:49.75ID:NIpq639r
頭越しの批判は素人でもできる
何が駄目でどうすればいいのか答えられてこそプロ
764ミナト
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2019/03/10(日) 09:37:47.26ID:7FTgontx
プロは聞かれないと答えない
基本的に話を聞きたがらない奴の集まりだからな
だから情弱が多いのよ
2019/03/10(日) 09:40:32.53ID:uqiLuSX0
そもそも初心者は土台がないから何聞いたらいいかわからないことも多いよ
なにがわからないかわからない
新人とかと仕事したことない？
ミナトはプロじゃないよ？
2019/03/10(日) 09:41:27.86ID:uqiLuSX0
初心者に過不足なく情報提供しろって言い出すプロなんかプロじゃないよね
767ミナト
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2019/03/10(日) 09:47:26.66ID:7FTgontx
このやりとりだけで馬鹿だなこいつって感じ
初心者とかそういう問題でなく地頭の問題
2019/03/10(日) 09:50:23.43ID:KxaXMDb9
缶チューハイがやめられなくてダイエットがイマイチ捗らない
2019/03/10(日) 09:53:23.84ID:+2JiaEqJ
初心者スレのテンプレは答える為じゃなくて
質問者が自分で自分の事を振り返って見つめる為に必要なんだよね

>>768

うまいよねｗ
2019/03/10(日) 10:06:18.32ID:EBwd6xk4
ダイエットしてるなら鮭はやめろよ
2019/03/10(日) 10:10:27.10ID:RjGKX6Nm
酒はなんか価値観が変わらないと無理じゃないか？
海老蔵はまた止めたみたいだけど
2019/03/10(日) 10:14:18.98ID:+2JiaEqJ
初心者スレのテンプレは答える為じゃなくて
質問者が自分で自分の事を振り返って見つめる為に必要なんだよね

>>768

うまいよねｗ
2019/03/10(日) 10:18:55.47ID:8X/IKztl
やめようと常々思って実行してるが完璧ではない
2019/03/10(日) 10:37:59.35ID:FRV7Pw54
鮭はダイエットにもいいだろとｗ
2019/03/10(日) 10:38:53.49ID:gBPXpbqG
ボディメイクに関してはミナトはド素人だから
776ミナト
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2019/03/10(日) 10:44:22.75ID:ow7wuZ3b
>>775
否定するならしっかり否定出来るようになれよ馬鹿
2019/03/10(日) 10:47:07.08ID:RjGKX6Nm
>>774
カレーに鯖缶の代わりに鮭缶使ってたけどいまいちやったわw
778名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/10(日) 11:24:15.93ID:3Sdr3lha
禁酒スレに写真張ったものだけど糖質ゼロの酒なら飲んでても痩せられるよ
2019/03/10(日) 11:28:28.96ID:WQRxlwp/
糖質がどうとか言うより
酒はやめなよ
2019/03/10(日) 11:38:59.24ID:pZKt+xEM
アルコール自体にカロリーあるからな
糖質云々の前に飲まなければ一番良い
それにいくら飲もうと結局
１日の摂取カロリー＜１日消費カロリーなら痩せるし逆なら太る
ただそれだけ
2019/03/10(日) 13:15:15.40ID:vSYN9BaL
アルコールは飲む必要ないなら飲まなくていいけど
どうしても飲みたいときは赤ワイン1杯
2019/03/10(日) 14:26:05.49ID:NIpq639r
昼食をカルボナーラ600kcalにしたけど量が少なすぎて腹が減って困る。失敗した
2019/03/10(日) 15:17:29.53ID:b9iGFjNu
つけ麺がっつり食べた
減量は順調だしご褒美
784名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/10(日) 22:18:05.58ID:BIO3ygcJ
プランクすると酸っぱいものがこみ上げるんだけど
おれだけ？
2019/03/10(日) 22:22:43.20ID:OVbiVZa5
>>784
運動後低血圧か
もしくは名前失念したけど腹筋を鍛えると吐き気が出る症状でビルダーにとっては日常
ウエイト板で聞けば答えられる人いるはず
786ミナト
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2019/03/10(日) 23:45:27.75ID:ow7wuZ3b
1000万人いるとかいる逆流性食道炎なだけだろ
2019/03/11(月) 06:45:10.09ID:QiTOPfsK
>>783
いいね
私はドリア大盛り食べたいけどご褒美はまだ先だわ
ご褒美を励みにがんばろ
2019/03/11(月) 08:14:56.48ID:amwbgfbD
俺はピザ食いたい
2019/03/11(月) 08:29:39.81ID:RzsW+723
カレーライス思い切り食べたい
次の日むくむから久しく食べてない
2019/03/11(月) 08:42:58.70ID:vsFV6DcL
朝食がわりににういろ二切れ食べたわ
2019/03/11(月) 10:48:09.86ID:iAhmzEUa
停滞期突入！
68.5ｷﾛから減らなくなってしまったよ
まだ標準体重じゃないのに
2019/03/11(月) 11:59:41.92ID:UbhjEJnu
まだ先だったはずだけど早めてご褒美ドリア食べた
あー幸せ
793名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/03/11(月) 14:05:53.72ID:w5Xl8a6M
半年で30キロ痩せたのにここ2ヶ月で5キロ増えた
ここからが正念場
2019/03/11(月) 14:34:24.23ID:evi/WiLq
>>793
なんで5キロも
巨ってすごい単位で増減繰り返すな
肌がたるんじゃいそう
2019/03/11(月) 14:49:34.04ID:mlRRkQFk
でも半年で30kgってすごいね
796ミナト
垢版 |
2019/03/11(月) 14:51:30.56ID:jzJplRwX
スピード重視で痩せようと言う思考がデブのそれだからな
2019/03/11(月) 14:57:16.68ID:GfUWsRtD
正念場(ｷﾘｯ)じゃねーよ
デブでも1ヶ月2キロまででやめとけ
リバウンドするだけだぞ
2019/03/11(月) 15:09:58.53ID:wwpsEWhp
筋トレやればリバウンドしにくいんだっけ？
799ミナト
垢版 |
2019/03/11(月) 15:13:36.53ID:jzJplRwX
>>798
一つのことし考えられない低脳？
800ミナト
垢版 |
2019/03/11(月) 15:14:45.84ID:jzJplRwX
痩せ方なんてやり方はわかりきってる
でもここにいる馬鹿どもはそれすら知らない
2019/03/11(月) 15:20:11.89ID:e4NhZ8Xr
でも君いまだにデブじゃん
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