>以前は「糖質制限」「ケトジェニックダイエット」でしたが、
>今は「高糖質高食物繊維超低脂質」
>こちらの方が体の張りがよく、お米も食べられ、糖質が入るので体の回復負担が少なく、
>且つ、脂肪が増えない。
>糖質が少ないと、糖新生によるストレスホルモンは大きな負担となり、
>心身にダメージを負う。
>だから、脱糖質制限　脱ケトジェニック
https://ameblo.jp/k-dad1967/entry-12396505337.html

そっかぁ糖質が少なくて心身にダメージを負ってるんだね
可哀相な糖質制限信者ｗｗｗ