ID:2R5/QGpM は鶏肉と豆でP140g食ってた人>>25 >>40でしょ
ケトフードを量食えなくなって、食事量減りながら体重もしくは体脂肪が増えつつあるというのはlow T3で消費を削って貯蔵カロリー稼いでる徴候さね