糖質制限ダイエットを2年間続けた私がきっぱりとやめてしまった理由とは
https://freeman501.com/diet/stopped-carbohydrate-restriction
このパターンの元信者→現アンチが多いんじゃね?
結局は、長期で続けてても結果がどんどん悪くなっていくんだよなwww