自治医科大学(かなり甘め)

ステージ Ⅲ ：減量期 術後 29 日目以降

減量するために必要な栄養素を学び正しい食生活を身につける時期です

消化しやすいピューレ状の物から徐々に固形物に移行していきます

栄養素の欠乏に注意しましょう
1 食をマイクロダイエットなどに置き換え必要な栄養素を補給するのも良い方法です

タンパク質中心の食事を心がけましょう

1 日 3 回主食（穀類）＋主菜（タンパク質源）＋副菜（野菜類）を組み合わせてバランス良く食べましょう

嘔吐の原因となるため固形物を流し込む食べ方は止めましょう

砂糖を含む甘いジュースやアルコールは過剰摂取に注意しましょう