ちなみに、本当の低所得だと、白飯＋食パン＋マーガリン＋卵＋ムネ肉
のから揚げみたいな食生活になるんだけどね。そんときは130kgあったわ。
とにかく白いご飯やマーガリンベタベタの食パンを腹に入れる。
半額弁当食べたり、揚げ物の半額モノを腹にぶちこんだり