>>35
ナイアシンアミドの方はフラッシュしないからフラッシュしたいなら注意ね
初めは100mgから初めて少しずつ増やすといいよ フラッシュしたら肌真っ赤になるから出掛ける前は気を付けてね
詳しくはナイアシンスレの住人に聞くといいよ
ちなみにザントレックス私はイマイチだった 体重キープ程度だったと思う