リポドリン、生理前後の2週間のみ。
その他の日はカーボリシュとデキストリン、ビオフェルミン。
これを8ヶ月続けて、75から58になりました。

リポドリンの飲み方はアメリカの医師からのすすめ。カーボリシュは食欲抑制もあるみたいだから、自分で選んでのみました。

デブからデブへのダイエットなので、参考になるかわかりませんが、停滞期はなくゆるーく体重は減っていきました。