痩せすぎは良くないってのは正しい
何もしてないのに痩せるのは病気の疑いがあるのも正しい
栄養を取らないのはからだに悪いのも正しい

でもさ栄養取って運動しているなら、急激に落とすのは
悪くないと思うんだよね。