生理まであと10日くらいあるけど、今日やたら便秘と浮腫みがひどかった･･･起きた時からずどーんと重い感じするし、トイレ行ってもさっぱり出ないし

しかし体重増えてたけど、前日比の体重増分以上に筋肉量が増え幅大きかったからいい･･･のかな？