>>573
技術練習をしなきゃならないから練習量が増えるんだけど
その時に高蛋白だと回復しにくいんだよ
筋トレしか知らないアホには難しい話
LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレrevisit
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2019/06/30(日) 17:47:28.80ID:AWHAOqZM
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