LCHFケトジェニック・カーボサイクリング実践者専用スレreboooots
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2019/07/08(月) 11:38:08.50ID:3As4jvW+
BMI22だけどお腹がぽっこり通り越してでっぷりして気になりすぎるので筋トレ＋有酸素＋ケトっぽい食事内容＋カロリー管理をしてます
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