食べないダイエットを続けてるのがすごいね。
ほんとに美味しいもの一年以上食べてないんじゃない？
ケーキとかチョコパフェとかアイスとか。
せいぜいうまかっちゃんとかポップコーンくらい。
それだけ頑張ってるのに こんなに増減を繰り返すのは、やり方が合ってないのだと
そろそろ観念して、
ほどほどに食べて、ほどほどに運動して、ほどほどに痩せる努力をする方向にシフトしては？
食べないダイエットは時々の過食暴食を呼ぶよ、っていう
みんなのアドバイスを無視してやった結果、
やっぱり過食暴食を呼んでリバウンドしてるじゃん。