まだアドバイスしたがりいるね。じゃ俺もエール送る
結局誰の話も聞かず断食で痩せた。それはそれで大したもの。目標達成のためにはこのまま断食しかないだろう。成功した方法論から外れるのは良くないよ
48kg維持までファスティング頑張れ