5週目
15（木）54.0　34.4％　0錠
16（金）53.7　33.3％　0錠（断食1日目・水のみ）
17（土）53.4　33.4％　0錠（断食2日目・水のみ）
18（日）52.9　32.8％　0錠（断食3日目・水と塩のみ）
19（月）52.1　32.6％　0錠（回復期）背筋1000回
20（火）51.6　32.6％

体幹を鍛える為に背筋始めました。
50キロになったら家にあるレッグマジックで足を鍛える予定です（予定）
48キロになったら家でyoutube見ながらヨガを始める予定です（予定）
46キロになったらブルガリアンスクワットをする予定（予定）