>>572
自力で頑張ってる人のほうが100倍偉いです。
こちらこそ励みになります。
ただ、ほかの人はリポドリン服用して、どうなってるんだろうかなぁ・・・と時々思うことがあります。
すみません。
副作用がどんな感じで出たか教えて頂けたら嬉しいです
今後、自分にも副作用でるかもしれないので覚えておきたいです。
リポドリン以外の違うサプリとか使ってるなら教えて頂けませんか。

私は大デブから小デブには比較的簡単でしたが、小デブから普通になるには運動入れないとダメかもしれません
毎日、背筋モドキを1000回してるので姿勢が綺麗になり明らかに腰の肉が減りました
とりあえず年内には48キロ以下になれるようがんばります。
年内残り3ヶ月も無いのでラストスパートで？互いに頑張りましょう。