アンカミスです。すみません。
>>7
一貫してやせているでは無いですか。
自分もいつかリバウンドがある、体重測定する時に水分量が少なかったんだ、とか一進一退を覚悟していたのですが、戻りなく減っています。
代謝が良くなって身体が暖まります。

この前体脂肪率を正確に測る機会があったので測ってみたらダイエット前より6％減っていました。
ちゃんとダイエットできているんだという実感がわきました。