>>478
クロストレーナーはきつすぎて初心者には長時間できないからね
正しいフォームで上半身まできっちり効かせたらトレミよりずっとたいへん
かかと浮かせて腕もあんま使わずヒョイヒョイやるならトレミのほうがましです