食事（糖質かなり抑えて、タンパク質脂質でカロリーコントロール）、毎日の50分軽度有酸素、数日おきの筋トレで1か月ちょい
体重はゆっくり減少、体つき少しずつ改善、腹回りの見た目はかなり変わったんだけど
健康診断で相変わらず脂肪肝診断
もちろん1か月そこらじゃ話にならないんだろうけど、
脂肪の落ちる順番とかググると大抵は内臓が直ぐに落ちて、あとは体の部位に応じて順番に落ちるってあるけど
どうみても体の各部位、最後の方と言われる腹回りの方が先に落ちてる
食事と運動は粛々と続けるけど、内臓脂肪のつきやすさ、落ちにくさに個人差ってあるのかなぁ