毎月カキコ。前回>>前スレ992。身長175センチ、37カ月前飲用開始。
1年目　78→72キロ　2年目　72→70キロ　3年目　70→69キロ
4年目　69キロ
　ゼニの脂でお通じが滑るし、食物繊維の摂取でガスが貯まって、結局こまめに
大が出る。お尻を拭くとそれが刺激になるのか、また少しだけ出るのが面倒。いつも
大のほうのトイレばかり行ってると周囲から思われてる気がするが、それまで何やって
も痩せなかったことを思えばどうってことない。そうやって脂は出す。糖質を完全に
抜くことはないが、摂取は控えめにする。さらに血糖値スパイクも別の薬で抑えた
うえ、さらに糖も排出する。運動と一緒にそこまでやらないと長続きしないし、ここ
までやってなんとか腕とか血管が浮いていい感じを維持できてる。続けるしかないけど、
体にどんな影響があるのやら。