>>31
かなりの肥満のようだからウォーキングからだな
食事制限はやめろ
筋肉溶けるぞ
食事そのままで有酸素運動で体脂肪だけ落とせる
ウォーキング＆ジョギング ダイエット111周目
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33名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfb7-S/NQ)
2019/09/26(木) 11:08:04.93ID:tlALkA4w0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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