>>388
自分だったら痛みが引くまでは全休
膝下が全部痛いってのは腰から太ももが全然使えてない可能性あるから
図書館でマラソンの教則本でも読んでみたら？元気に出走出来ますように
ウォーキング＆ジョギング ダイエット111周目
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398名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spbd-Fwoc)
2019/10/04(金) 16:40:01.10ID:GdzRv/s4p■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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