>>73
ありがとう、とても参考になります
懸垂自体が好きで(正確にはできることに喜びを感じる)やりたいけど
メニューの見直しというかそれならジム始める理由(ダンベル利用)にもなるので良いかもしれないです
手首回すのも気をつけてみます
休日長時間高速運転することが多くてその後手首が痛むので
そのときにも良さそうですね
トレーニング以外でサポーターってつけてると多少回復とか痛めにくかったりするのかな
トレーニング時のグローブ型とは別に小さい手首サポーターを買おうかと思ってるけど
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart242
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79名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 17b7-NJTS)
2019/10/14(月) 07:21:43.43ID:mTENW+F40■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています