>>497
食事制限はせず1日3食を栄養の偏りがないように気をつける程度
運動は朝と夜に1時間程度のウォーキングのみ
防風通聖散（ボウフウツウショウサン）その2
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2020/12/21(月) 22:12:02.91ID:dFMRT+x2
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