>>308
別に好きで軽くなったわけじゃないよ
体脂肪を減らしてたら体重も減ってっただけだ

最近有酸素運動やめて筋トレ始めたけど
脂肪が増えるのが怖くて摂取カロリーをほとんど増やせないでいる
まあ焦らず気長に頑張るよ