小さな頃から運動嫌いでマラソン大会すら完走できなくて歩くくらい運動しない人生だった
ダイエットとともにせめて3キロ走れるようになりたいんだけど何からすればいいのかな
とりあえずジムで走ってみたけど1分くらいで限界を迎えてしまう