だから16キロのリストウエイトがあると言ったんだよ
リュックを背負って近くを散歩する場合、金属性の重りを入れて歩くよりリストウエイトをリュックに入れたほうが音しないし快適です

良い事書いたので馬鹿は覚えましょう