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女性です
理想体重から13キロ程かけ離れてる
仕事内容がホテルの客室清掃なんだけど、長時間やってると疲れてきて、一番集中力の要る仕上げ作業で集中しきれなくてやり残しが多かった
明日休みだから、4分の１を少しずつ、１錠半から2錠試してみます。ありがとう