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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart246

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1名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fa30-/4fn)
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2019/12/26(木) 15:11:54.36ID:Y4tm232W0
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。　

運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
プロのミナトさんが答えます

【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】　
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】（開始時）　kg （現在）　ｋｇ　（目標体重）ｋｇ
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【疑問・質問】

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart245
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1576737594/
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2020/02/19(水) 08:40:54.88ID:Ok73acKq0
有酸素運動すると酸素と脂肪が燃焼して水になるから
そのぶん体重が減る
405名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/19(水) 11:43:32.56ID:ZZaD/8iG0
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406名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/19(水) 11:43:39.86ID:ZZaD/8iG0
>>1-4
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2020/02/19(水) 16:01:02.75ID:MkNYv8R10
https://youtu.be/PuAeIHQVWm8?t=655
縄文杉（往復20キロ？）に月20回行ってもやせない。朝昼抜きの夕食のみ

つまり距離を歩いてもやがて体は少ないエネルギーで歩ける体になり痩せにくい体になる
408名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/19(水) 16:14:35.58ID:hW4n0xEv0
>>407
痩せにくい身体になるのとはちょいと違うな…
効率の良い身体の使い方を覚えるんだよ、、つまり慣れるわけ

効率の良い動きによって消費エネルギーを抑える事が出来る訳であって「痩せ難い身体」に変化する訳では無い
(全く運動してない人より若干の筋量増加は有るので微妙な基礎代謝量の増加は有るかも知れないが微々たるもの)

汚物(ミナトとも呼ばれる)ってそんな考えだから身体が「くの字」にひん曲がったんだね！www


で何のプロやねん
409名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/19(水) 16:16:11.92ID:hW4n0xEv0
　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪　汚い心に曲がった身体♪
　((　( 　(　　〈　　　　オマケに貧乏知恵遅れ♪
　　　 (＿)^ヽ__）


♪　　∧＿∧
　　 （　´∀｀ ）))
　(( (　つ　ヽ、　　　♪　アイスの棒は不潔の証♪
　　　〉 と/　 )))　　　　嫉妬しませんキチガイにゃ♪
　　（__／^(＿)


　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪　ツイッターでは金せびり♪
　((　( 　(　　〈　　　　　金クレ金クレ乞食ボディ♪
　　　 (＿)^ヽ__）
410名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0He7-xF/z)
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2020/02/19(水) 17:46:52.66ID:uQC53R42H
朝食の良し悪しを調べると、朝食抜いたら昼にどか食いでうんぬん…
飢餓状態がどうたらこうたら…って言うのをやたらと目にするのですが
例えば

朝…抜く
昼…1000kcal
夜…400kcal

朝…400kcal
昼…1000kcal
夜…400kcal

みたいに、純粋に朝食をプラスする・しないで考えた場合は
どっちがダイエットに適してますか？
2020/02/19(水) 18:04:32.84ID:iYXKMohk0
その比較自体意味不明で何が聞きたいのかわからんが
1日の摂取カロリーが重要なので回数は好きにしろ
412名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0He7-xF/z)
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2020/02/19(水) 18:09:01.42ID:uQC53R42H
>>411
朝食を摂る事で１日のトータル摂取カロリーが増えてでも
３食食べるべきか。それとも１日のトータルを重要視するか。
って事が聞きたかったんです。
2020/02/19(水) 18:30:50.65ID:iYXKMohk0
で・・・おまえは411の書き込みは理解出来たのか？
414名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/19(水) 18:58:24.65ID:nbV/jDHD0
>>410-413
あぁ…
流石にコレは汚物(ミナトとも呼ばれる)を支持…
(９月から汚物を叩き続けて初の汚物支持だわw)


で汚物は一体何のプロなんだよ
2020/02/19(水) 19:21:35.11ID:iYXKMohk0
ダイエットしたい痩せたいより
雑談を求めてるからこういうやり取りの奴が多いんだろうな
目的を達成するより馴れ合いを求めるような馬鹿が多いから結果出ないんだよ
416名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a367-v9f6)
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2020/02/19(水) 19:54:17.35ID:fbprzo/i0
ここで偉そうに振る舞う事で日常周りから押さえつけられてる鬱憤を晴らしているんだろうなぁ…
2020/02/19(水) 20:22:27.22ID:iYXKMohk0
これもこいつの自己紹介だろうな
2020/02/19(水) 20:24:57.05ID:iYXKMohk0
見てて本当感じるけど俺は目的重視の人間
でもこいつらダイエット成功しない奴は人間関係重視の人間

だから書いてる内容も意味不明だし目的を重視せずちょっと罵倒されるとおとなしくなる
416の書き込みからも人間関係重視型の人間なのに苦労してる様子が想像出来る

結果を出せば満足できる人間の俺と周りから押さえつけられて鬱憤のたまってるデブの416の違いは大きい
419名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/19(水) 20:27:00.01ID:ALEE1Dc00
…と「くの字」にひん曲がったボディメイクをしてる汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww
420名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/19(水) 20:27:54.12ID:te7nsVnY0
なお本人は反り腰になろうとしていた訳では無さそう…

ゴミ知識でゴミトレした結果である…
AHAHA
421名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/19(水) 20:28:44.26ID:te7nsVnY0
か、神様・・・
どーしてウリは反り腰ニカ…

　　　 :彡´⌒ミ
　　　:<　∩∩ >.　ｼｸｼｸ
　　　:（´__ﾉ ノ.:
　　 :ム＿）＿）:　←mNT



答え：ゴミ知識でゴミトレーニングしてるからです



こんなゴミクズのアドバイスはゴミ箱にポイ！(^o^)
2020/02/19(水) 20:37:22.09ID:iYXKMohk0
チワワは反り腰だから画像晒せないのかな？ｗ
ミナトさんのS字カーブに嫉妬するのはやめましょう
https://i.imgur.com/dSvDd1m.jpg
423名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/19(水) 20:40:11.39ID:pUGNzmGSd
…と不自然な姿勢の画像を晒す反り腰の汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww
424名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
垢版 |
2020/02/19(水) 20:41:44.18ID:pUGNzmGSd
なお
このキチガイは俺をNGにする宣言をして数ヶ月しても未だNG出来ない堪え性の無い馬鹿である
AHAHA
425名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/19(水) 20:42:02.87ID:pUGNzmGSd
か、神様・・・
どーしてウリは反り腰ニカ…

　　　 :彡´⌒ミ
　　　:<　∩∩ >.　ｼｸｼｸ
　　　:（´__ﾉ ノ.:
　　 :ム＿）＿）:　←mNT



答え：ゴミ知識でゴミトレーニングしてるからです



こんなゴミクズのアドバイスはゴミ箱にポイ！(^o^)
426名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/19(水) 22:57:29.72ID:pUGNzmGSd
　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪　く、く、く、く、く～っ♪
　((　( 　(　　〈　　　　くの字！♪
　　　 (＿)^ヽ__）


♪　　∧＿∧
　　 （　´∀｀ ）))
　(( (　つ　ヽ、　　　♪　そりっりりっり～ん♪
　　　〉 と/　 )))　　　　ミナト ！♪
　　（__／^(＿)


　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪そりりそりりん反り腰ミナト ♪
　((　( 　(　　〈　　ミナトは「くの字」乞食ボディ♪
　　　 (＿)^ヽ__）
2020/02/20(木) 01:28:23.94ID:2epRemt70
臍下のポコッとしてる皮下脂肪のアレを解消するには体脂肪率何％まで絞れば良いでしょうか？

１３％まできたんだけど腹回りヘソ周り全体としては減っていても
ヘソ下により多く皮下脂肪が多くあるみたいで
なんか忌々しい気分になってきますた
2020/02/20(木) 01:49:41.19ID:MIQujG5m0
10%前後じゃね
2020/02/20(木) 02:14:47.89ID:2epRemt70
>>428
まじすか
子供の頃から感冒になり易いﾍﾅﾁｮｺ体質だから
今以上に絞ろうとすんのは暖かくなる頃まで我慢しとくしかないかー
2020/02/20(木) 15:40:35.41ID:qQj/WDYf0
クルーズ船に乗り込んだ岩田教授の告発動画が話題になってるが
岩田は目的重視の人間なんだろう
正しいことをいうと反発食らうからね
431名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/20(木) 15:48:53.57ID:Ba8KRRxa0
…とその後の動画削除とかも知らずに書いてしまう情弱であったwww
2020/02/20(木) 16:12:18.76ID:qQj/WDYf0
動画削除の理由も地上波で言ってた
たまたまつけたらやってた
2020/02/20(木) 16:14:29.64ID:qQj/WDYf0
足りない馬鹿はどちらが正しいだちらが間違いみたいなくだらない話に持って行きたがるけど

目的達成のためにはなにがベストだったのかは馬鹿どもは考えない

ダイエットが苦手な馬鹿には困難なミッションだった
434名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/20(木) 16:51:01.02ID:z0bARWcX0
「くの字」にひん曲がったゴミボディ…

さて…
何故汚物(ミナトとも呼ばれる)がこんなゴミボディになってしまったのか…


単純に知能が低いからで～すwww


ちゃんと身体を理解してトレーニング出来なかったんやねw

これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>211参照

【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>212参照

【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>213参照
2020/02/21(金) 00:41:31.58ID:5l0Urhyw0
目的重視が現場から外されてどう目的を達成するんだ？
2020/02/21(金) 00:51:11.92ID:Uwt+gtS20
おまえはニュースすら見てないんだろうな
437名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/21(金) 01:26:33.92ID:fxyGnBdLd
>>436
答えられない馬鹿発見www


で何プロ
2020/02/21(金) 08:35:31.13ID:MIIYHF30M
>>430
動画消しましたね。
現場の医療関係者からも事実と異なると指摘が入っています。
フェアなようでかなり独善的な告発であったようです。
2020/02/21(金) 10:21:41.83ID:R9lCRRqh0
現場が大変なのはわかるが救助に入った側が感染しすぎ
何人も感染してる現実を見ておかしいと思わない時点で438は馬鹿だね
440名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/21(金) 10:24:24.03ID:8FnVJsqW0
馬鹿と言えば汚物(ミナトとも呼ばれる)！
これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>211参照

【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>212参照

【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>213参照
2020/02/21(金) 15:05:02.55ID:4/CQl1Xb0
>>439
お前が目的重視の例で張った動画でしゃべってたのが暴走医者だったのと、船内で医療関係者に感染が広がっていることになんの因果関係もありません。
お前、話がとっちらかるタイプだろw
2020/02/21(金) 17:09:18.05ID:8pgRMAqn0
>>441
貼った動画？どこに？

自己紹介通りおまえの話はとっちらかって何言ってるかわからん

岩田の言うようにゾーン分けが曖昧だったことによって救助側に感染者が出たと見て間違いないけど
その話なら因果関係はおもいっきりあるが馬鹿の書き込みは毎度意味不明だな
443名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/21(金) 20:11:49.31ID:fxyGnBdLd
>>442
馬鹿？
馬鹿と言えば汚物(ミナトとも呼ばれる)！

これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>211参照

【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>212参照

【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>213参照
2020/02/21(金) 20:54:03.59ID:8pgRMAqn0
ダイエット板の中でプロの俺と馬鹿のやり取りと似てるなｗ

https://twitter.com/georgebest1969/status/1230819690915622912

結局DPの感染管理が破綻していたのはちゃんとしたプロが見れば明らかなファクト。２時間云々は問題ではなく、
ここは５分で分かった。プロなら分かる。そこを否定する人は単に感染管理がわかってないか、
事実を歪曲したりすり替えたり重箱の隅をつついていわゆる「東大話法」でごまかしてるだけなんだ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2020/02/21(金) 21:26:30.13ID:qokytN4VM
>>442
病院でも日本領でもない船でどうゾーニングしろと？
理想通りにはいかない現場をひっかきわすなと指摘した現場対応者のフェイスブック読んどらんの？
しかも、ヤバい場所だと言ってセルフ隔離キメた直後に人を集めて記者会見とかもはやテロ。
不遇の英雄気取りなところがお前とそっくりだw
2020/02/21(金) 21:30:26.59ID:8pgRMAqn0
感染者を増やしたら負けの世界だよ
なぜ乗客を降ろさなかったのかというと感染者を増やしたくないから

だから感染者を増やさなかったら勝ち
仲良くやれたら勝ちではないのよ
2020/02/21(金) 21:33:14.51ID:8pgRMAqn0
＞現場対応者のフェイスブック読んどらんの？

情弱馬鹿特有のよくわからんツッコミ
なぜ読んでないと思ったんだろう馬鹿すぎ

＞ヤバい場所だと言ってセルフ隔離キメた直後に人を集めて記者会見とかもはやテロ。

モニター越しの記者会見に何の問題があったんだろうｗ
情弱馬鹿特有のよくわからんツッコミ
まさか対面でやってるとでも思ってるのでしょうか
448名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/21(金) 21:42:57.08ID:fxyGnBdLd
>>447
馬鹿と言えば汚物(ミナトとも呼ばれる)！
これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓

【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>211参照

【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>212参照

【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>213参照
2020/02/22(土) 14:49:19.86ID:aMOKtoU70
厚労省は短期的な視点でしか見てないようで
1ヶ月先3ヶ月先を見た行動が取れてない
プロのミナトさんにダメ出しされるダイエットが苦手な馬鹿と同じ行動をしとる
岩田の告発で駄目な組織とわかってたが予想以上でした

https://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye3911566.html
新型コロナウイルスの集団感染が起きているクルーズ船内で業務していた厚生労働省などの職員の多くが、
ウイルスの検査を受けずに職場に復帰していたことが分かりました。厚労省内で検査が一度は検討されたものの、
陽性者が多く出た場合の業務への影響などを考慮し、見送られたということです。
450名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
垢版 |
2020/02/22(土) 16:03:28.90ID:iuePrqywd
>>449
プロのミナトさん(別名：汚物)は一体何のプロなんですか
2020/02/23(日) 18:44:23.68ID:Esy4DDnH0
誘導されてきました、40歳でお酒の量が増え腹筋はしているのですが中から内臓脂肪で腹が出てしまいました。
ヨガのナウリも回したりができなくなってしまいました。
内臓脂肪対策の為の本やサイト、何かオススメがありましたらご返答よろしくお願いします。
2020/02/23(日) 18:52:10.73ID:3YgHxMNo0
このスレは>>1を記入して相談するスレ
内臓脂肪を減らす事とダイエットは同じやり方なのでおすすめなし
2020/02/24(月) 00:38:00.69ID:uZXfA7IJ0
>>452
すいません、失礼しました
2020/02/24(月) 00:43:21.40ID:pYYxioHw0
このスレは知識のあるミナトさんが無料で有益なアドバイスをするスレ

有能すぎて馬鹿から嫉妬されまくりなのが現実
455名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
垢版 |
2020/02/24(月) 01:08:52.52ID:UGwYPsUhd
キチガイ
「ミナトさんに嫉妬してるーーーっ！」

皆さん
「はぁ？？？」
「嫉妬する理由は何？」

キチガイ
「・・・・・」
456名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
垢版 |
2020/02/24(月) 01:54:31.36ID:UGwYPsUhd
>>454
知識が有って正しいトレーニングをしてれば反り腰になどなりませんね…

ゴミ知識でゴミトレしたからこそ反り腰のゴミボディになっちゃったミナトちゃん…

残念！(^o^)


で何のプロなんだかね
457名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
垢版 |
2020/02/24(月) 09:15:46.97ID:UGwYPsUhd
　　　　　　ｸ　　　 ｸ　｜|　プ 　//
　　　　　　ｽ　 ｸ　ｽ　　| | │　//
　　　　　　 ／ ｽ　　　　| | ッ //　 　ｸ　　　ｸ　 ｜|. プ 　//
　　　　　　 ／　　　　　　 　 //　　　ｽ　ｸ　ｽ ＿ | | │　//
　　　　　　　　 ／￣￣＼　　　　　／　 ｽ　　 ─ | | ッ //
　　　　　　　／　　_ノ　　.＼　　 　 ／　　　　　　　　　//
　　　　　　 ｜　　（ ＞）（＜）　 　 　　　＿＿＿_
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　　　　　　　 |　　　　｀ Y⌒l　　　 ／　 （＞）　（＜）＼ ＜自分の事ミナトさんだってよwww
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　　　　　　 　ヽ 　 　 　 　 }|　| | 　 　 　　 ｀ Y⌒ l__　　 |
　　　　　　　　 ヽ　　　　ノ､|　|　＼ 　 　　　 人＿　ヽ ／
. 　 　 　 　 ／^l 　　　　　 / /　 　,─l　　　　　　 ヽ　＼
458名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
垢版 |
2020/02/24(月) 09:16:21.62ID:UGwYPsUhd
か、神様・・・
どーしてウリは反り腰ニカ…

　　　 :彡´⌒ミ
　　　:<　∩∩ >.　ｼｸｼｸ
　　　:（´__ﾉ ノ.:
　　 :ム＿）＿）:　←mNT



答え：ゴミ知識でゴミトレーニングしてるからです



こんなゴミクズのアドバイスはゴミ箱にポイ！(^o^)
459名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
垢版 |
2020/02/24(月) 09:18:19.43ID:UGwYPsUhd
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460名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
垢版 |
2020/02/24(月) 09:18:32.24ID:UGwYPsUhd
>>1-4
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　　　　　　 ＿＿|;;::　 ::;;|＿＿　 　 jﾞ~~| | |　　　　　　　　　　　　　|　　
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　　| | /　　 /　　　　　　　　　r.　 （ こ） | |　　　　　　　　　　　　　|　
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　　￣ ＼＿_､("二）￣￣
461名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/24(月) 09:23:11.11ID:UGwYPsUhd
>>367
　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪　知識が無いのはミナトの証♪
　((　( 　(　　〈　　　　　脳みそ少な目ミナチワワ♪
　　　 (＿)^ヽ__）


♪　　∧＿∧
　　 （　´∀｀ ）))
　(( (　つ　ヽ、　　　♪　ゴミトレゴミトレ♪
　　　〉 と/　 )))　　　　　　　曲がった身体♪
　　（__／^(＿)


　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪ゴミアドバイスはすぐ捨てろ♪
　((　( 　(　　〈　　　　　小銭要るならホラやるぞ～♪
　　　 (＿)^ヽ__）
462名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/24(月) 09:28:17.70ID:UGwYPsUhd
く　←ミナト左側を向いてが立ってる図



一目瞭然
百聞は一見にしかず
↓

○正常な身体の横からの図
http://www.natural-sleep.com/image/ch31-sleep-style1.jpg

○「くの字」にひん曲がったゴミボディ
(下腹部の膨らみに注視してね)
https://i.imgur.com/iPjsYS1.png
2020/02/24(月) 15:43:31.23ID:pYYxioHw0
「事実と向き合い、改善し続けることが大事」

と岩田は言ってるがダイエットが苦手な奴は事実より願望や妄想が大事だからな
2020/02/24(月) 15:45:50.31ID:pYYxioHw0
>>462
綺麗なS字カーブなので腰痛知らず
https://i.imgur.com/dSvDd1m.jpg

NGを一時的に解除してみたがろくな書き込みがなかったので解除終了
2020/02/24(月) 15:52:02.65ID:pYYxioHw0
>>3
「事実と向き合い、改善し続けることが大事」
466名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/24(月) 16:32:29.85ID:UGwYPsUhd
>>463-465
おいおいw
一体いつになったら俺をNG出来るんだよwww
堪え性の無い馬鹿には無理だよね！(^o^)

不自然な姿勢をとってる反り腰のミナトwwwww


で結局汚物(ミナトとも呼ばれる)は何のプロなんだよ
467名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/24(月) 16:33:37.89ID:UGwYPsUhd
　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪　く、く、く、く、く～っ♪
　((　( 　(　　〈　　　　くの字！♪
　　　 (＿)^ヽ__）


♪　　∧＿∧
　　 （　´∀｀ ）))
　(( (　つ　ヽ、　　　♪　そりっりりっり～ん♪
　　　〉 と/　 )))　　　　ミナト ！♪
　　（__／^(＿)


　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪そりりそりりん反り腰ミナト ♪
　((　( 　(　　〈　　ミナトは「くの字」乞食ボディ♪
　　　 (＿)^ヽ__）
468名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/24(月) 17:03:43.80ID:UGwYPsUhd
か、神様・・・
どーしてウリは反り腰ニカ…

　　　 :彡´⌒ミ
　　　:<　∩∩ >.　ｼｸｼｸ
　　　:（´__ﾉ ノ.:
　　 :ム＿）＿）:　←mNT



答え：ゴミ知識でゴミトレーニングしてるからです



こんなゴミクズのアドバイスはゴミ箱にポイ！(^o^)
2020/02/24(月) 18:07:03.68ID:mCI5aWwLd
今日もクソコテチワワは虐められ続けてホラを吹き続けてるのか
2020/02/24(月) 18:24:23.24ID:pYYxioHw0
469は>>463に書いたそれね
2020/02/24(月) 19:47:20.58ID:UWXog7Bkd
びびってアンカーすら付けられない雑魚チワワのミナト
2020/02/24(月) 19:58:13.43ID:pYYxioHw0
ビビってコテすらつけれないチワワの言ってる事かわいい

というか馬鹿
2020/02/24(月) 19:58:51.51ID:pYYxioHw0
ビビって画像を晒せない
ビビってコテつけれない
ビビって電話出来ない


チワワ君頑張れ
2020/02/24(月) 19:59:13.43ID:SrzZwhVud
チワワ発狂～wwwwwwwwwwwwww
475名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/24(月) 20:35:13.64ID:UGwYPsUhd
名無しでレスすると汚物(ミナトとも呼ばれる)が発狂するから楽しい！(^o^)

へいへい！汚物～！
名無しだよ～ん！


で何のプロか答えなちゃ～い！
476名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/24(月) 20:35:46.08ID:UGwYPsUhd
　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪　汚い心に曲がった身体♪
　((　( 　(　　〈　　　　オマケに貧乏知恵遅れ♪
　　　 (＿)^ヽ__）


♪　　∧＿∧
　　 （　´∀｀ ）))
　(( (　つ　ヽ、　　　♪　アイスの棒は不潔の証♪
　　　〉 と/　 )))　　　　嫉妬しませんキチガイにゃ♪
　　（__／^(＿)


　　　　∧,＿∧　♪
　　((　(　　　　)
♪　　 /　　　　)　))　♪　ツイッターでは金せびり♪
　((　( 　(　　〈　　　　　金クレ金クレ乞食ボディ♪
　　　 (＿)^ヽ__）
2020/02/25(火) 00:08:19.76ID:od/tCETd0
>>3
半年で3キロ減ったのがアーモンドの効果といえるのか
478名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:12:50.94ID:ASFQWc310
>>477
？？？
キチガイの作ったテンプレなんてゴミだから気にする必要無いよ…

つかわざわざキチガイに絡むのか？
479名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:14:35.17ID:ASFQWc310
お～い！
汚物(ミナトとも呼ばれる)～！

質問が来とるで～！
はよ返事書いて差し上げろや～！


で汚物は何のプロだというの
480名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:17:00.69ID:ASFQWc310
く……

↑
ミナトが左に向かって歩ってるのを100m先から見た図
2020/02/25(火) 00:36:44.12ID:H+rBeIb60
>>477
当然個人の経験でなくどこかの研究だよ
最低でも何十人って人が参加しただろうよ
2020/02/25(火) 00:37:56.48ID:H+rBeIb60
>>478
研究結果がこうだと書いたわけだから少しはググるとか
それは～だから間違いだとかそういうまともなレスが出来るようになれよ

ミナトさんにボコられた馬鹿はいつまでも発狂しすぎ
483名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:45:03.73ID:JZbaXT6d0
…と5chでぶっ叩かれてるのがストレスの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww


↓
【5ch】あすけんスレでのミナトのレス【ストレス】

627 ｍNT sage 2019/10/15(火) 17:34:59.22 ID:nCPD5S+w
リアルで起きたストレスはリアルで解消しろよ
俺はここで馬鹿から受けたストレスは罵倒して解消してるｗｗｗ


↑
解消出来ないからストレスになっとるんやでwww
つかストレス受けてたんだwwwwwwww
484名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:47:04.50ID:JZbaXT6d0
>>482
ざんね～ん！
汚物(ミナトとも呼ばれる)の書いたレスは速攻でゴミ箱にポイで～す！(^o^)

なのに何でココにしがみ付いてんの？
AHAHA
485名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:48:18.50ID:+JmrMMQ30
汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
信じて欲しけりゃ証拠なり提出して証明しな
出来なきゃ嘘で♪


誰も何も信じて貰えない場所で必死にレスwww


構って貰いたいんでちゅかぁ？
486名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:49:31.43ID:+JmrMMQ30
因みに…

仮に汚物(ミナトとも呼ばれる)が本当の事を書いたとしてもこんなゴミクズの書いたレスは不要なのでゴミ箱にポイで～しゅ！(^o^)
487名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:50:14.99ID:+JmrMMQ30
ほれほれ～！
汚物(ミナトとも呼ばれる)はよボコってくれや～！
AHAHA
488名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:51:00.17ID:+JmrMMQ30
で
汚物(ミナトとも呼ばれる)は何のプロなのかはよ答えろや～！(^o^)
489名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:54:00.84ID:+JmrMMQ30
く……

↑
ミナトが左に向かってトンズラする図www
今日もトンズラ「くの字」ミナトwww
490名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-4yD6)
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2020/02/25(火) 00:54:39.21ID:+JmrMMQ30
か、神様・・・
どーしてウリは反り腰ニカ…

　　　 :彡´⌒ミ
　　　:<　∩∩ >.　ｼｸｼｸ
　　　:（´__ﾉ ノ.:
　　 :ム＿）＿）:　←mNT



答え：ゴミ知識でゴミトレーニングしてるからです



こんなゴミクズのアドバイスはゴミ箱にポイ！(^o^)
2020/02/25(火) 12:29:48.59ID:WfUXKOaX0
こいつら馬鹿と違いミナトさんはプロですからね
2020/02/25(火) 12:57:05.54ID:61KDdE4bd
キチガイチワワの現実逃避妄想


お わ り


あ 終わってるのはミナトの人生かwww
493名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/25(火) 13:50:32.81ID:522qEj87d
>>491
プロのミナトさんは一体何のプロなんでちゅか？
AHAHA
494名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/25(火) 13:51:28.70ID:522qEj87d
キチガイ
「こいつら馬鹿と違いミナトさんはプロですからね」

皆さん
「え？何のプロなの？」

キチガイ
「・・・・・」
495名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/25(火) 13:54:42.78ID:522qEj87d
キチガイ
「お前らは馬鹿」

皆さん
「はいコレ　→ 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】(>>211)」

キチガイ
「・・・・・」
2020/02/25(火) 14:01:47.97ID:WfUXKOaX0
>>430の話題だけど
>>438のような高山の書き込みにイイねつけてる馬鹿の多さと痛烈に批判してる人達がいる

危機管理のプロのライターだけどね

まあ当然だろう
でも馬鹿にはあのフェイスブックのやり取りを見て判断出来なかった
497名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/25(火) 14:11:32.41ID:522qEj87d
>>496
馬鹿と言えば汚物(ミナトとも呼ばれる)のことやで！


で何プ
2020/02/25(火) 19:05:23.44ID:21VG06850
>>496
あなたの日本語は分かりづらすぎますね。
499名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/25(火) 20:46:31.85ID:522qEj87d
>>498
朝鮮人だからしゃーない
2020/02/25(火) 21:52:20.63ID:RTKNOoYPr
機能してないねー
501名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/25(火) 22:04:51.87ID:522qEj87d
こんなスレ機能するわけ無いんで埋め立てるのみ！
502名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/25(火) 22:05:11.82ID:522qEj87d
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503名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-4yD6)
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2020/02/25(火) 22:05:23.65ID:522qEj87d
>>1-4
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