臍下のポコッとしてる皮下脂肪のアレを解消するには体脂肪率何%まで絞れば良いでしょうか?

13%まできたんだけど腹回りヘソ周り全体としては減っていても
ヘソ下により多く皮下脂肪が多くあるみたいで
なんか忌々しい気分になってきますた