飲み物断食仲間さんがいて心強い

月曜断食で20kgほど痩せれたけどやめて10kgリバウンド
さすがにまた20kg戻りたくないから酵素ドリンクで断食!

スタート 66.5
断食2日目 65.4 -1.1
断食3日目 64.6 -1.9
断食4日目 64.2 -2.3

5日の予定だったけどまだまだ行けそうだから7日頑張ってみます!