>>331
みやすのんき
「日本人は骨盤が後傾しているから遅い」とか「腰高意識で走れ」とよく言われますが、その表現は間違いだと思います。
次の図を見てください。A図とB図、どちらが速く走れると思いますか？
だれもがA図だと思うでしょう。こういうかっこいい走り方の写真はよく見ます。
でも、このように後ろ向きに足を真っ直ぐ蹴りだすように意識すると、遅くなります。

正しいのはB図。

へっぴり腰にも見えるこの局面が大切で、着地した足をすぐに前に向かわせる意識が大切なのです。
https://www.j-n.co.jp/columns/?article_id=408


Bが正しいって言ってるぞｗ