>>481
ありがとう
一日休んだら痛みも引いて疲れてただけみたいだ
今日走ってみたらえらく体が軽くて5km 10kmのPB更新したわ
我ながら美しいネガティブスプリット

https://i.imgur.com/xACExtb.jpg
https://i.imgur.com/k4Iml7N.jpg