>>202
350日目　163/59.50
朝）りんご、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、納豆+わさびのり+キムチ、カニカマ、ほっけ+ポン酢、ナスの味噌汁、味玉、野菜天2+ソースマヨ、もずく酢
間）サクッテ、ミニジャムパイ
昼）りんご、カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、ドライカレールーのチーズ焼き
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶