>>245
357日目 163/59.70
朝)りんご、カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、納豆+韓国のり+キムチ、野菜天2+ソースマヨ、味玉、もずく酢、アヒージョ、カットきゅうり+明太マヨ
間)ハッピーターン4
昼)りんご、カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、グラタン
間)レーズンバターパイ、ハッピーターン4
飲)アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶