>>378
376日目 163/測定なし
朝)りんご、カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、もずく酢、カニカマ+明太マヨ、納豆+韓国のり、えびちり、タンドリーチキン
間)ハッピーターン3、エリーゼ
昼)りんご、チキボン4、キーマカレールーのチーズ焼き
間)ハッピーターン2、エリーゼ
飲)アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶