>>426
383日目 163/測定なし
朝)りんご、ヨーグルト、もずく酢、カニカマ+明太マヨ、チョリソ3、カレールーのチーズ焼き+たまご
間)ハッピーターン2、エリーゼ
昼)りんご、サーロインステーキ、ほうれん草とトマトのサラダ、コーンとほうれん草の和風スープ
間)ミニジャムパイ
飲)アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶