>>670
410日目 163/測定なし
朝)りんご、ヨーグルト+オリゴ糖、ウインナー3、カニカマ+明太マヨ、茶碗蒸し、納豆+韓国のり、もずく酢
間)ハッピーターン2、うまい棒2
昼)桃、揚げサンマ4、カレールーのチーズ焼き
間)うまい棒3、チョコ1粒
飲)アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶