>>692
7/22 再開68日目
165/59.4 -5.2

朝/なし
昼/鰻丼、蒸し鶏むね、レタス、ブロッコリー、ミニトマト、サプリ、ルイボスティー
夜/砂ずりときゅうりの酢の物、梅しらすひじき混ぜご飯(十六穀ご飯100g)、炭酸水
間食/鶏つくね串、オイコス加糖、サプリ、ルイボスティー