>>701
415日目 163/測定なし
朝)りんご、ヨーグルト+オリゴ糖、もずく酢、カニカマ+明太マヨ、味玉、豚キムチ鍋の残り
間)うまい棒2、カプリコミニ1、生八ツ橋
昼)オレンジ、カレールー+天かす+たまご
間)チョコ2
飲)アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶