>>73
332日目　163/59.35
朝）りんご、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、まいたけと卵のスープ、納豆＋キムチ＋韓国のり、焼き鮭＋ポン酢、味玉、もずく酢、カニカマ＋明太マヨ
間）生チョコパイ、チーズおかき
昼）カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、餃子15個前後、チョリソ2、ヒレ肉半分＋焼肉のタレ
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶