>>794
427日目　163/57.80
朝）パイン、ヨーグルト+オリゴ糖、白身魚の黒酢あえ、たまごスープ、味玉、カニカマ＋明太マヨ
間）ハッピーターン1、うまい棒1
昼）キウイ、グラタン
間）マルセイバターサンド、りんご
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶