同じ人間の発言です
429: ミナト [] 2018/11/15(木) 00:03:41.40 ID:BKyCvkQA
30回は30秒少し超えるぐらいの秒数だから速筋でーす
256:名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/05/22(金) 19:14:49.98 ID:kdF7Q62D
30回の懸垂は四十数秒掛かると説明済み
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 14園目
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2020/05/22(金) 23:49:13.02ID:Vk65kjjy
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