ez101みたいな家庭用マシンで全力漕ぎするのは良くないかな？
外で全力疾走→歩くみたいなHIITモドキやってるけど、膝の負荷的にバイクに変えようかなぁと思ってて
エアロバイク 61台目
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2020/09/17(木) 19:07:34.15ID:rC55EK4U
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