筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　19園目

この動物園では筋トレ有酸素でワンだふるに痩せようとする動物達を募集します

途中参加、途中脱走、話の脱線すら可
だれかが本気で傷つくのは不可
※前スレ
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　18園目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1591022192/

うんうん、良かったな。誰か発狂する人がいるといいな

>>709
自己紹介決まったね
お前のよく言うセリフ集やな

商工会の面々は不潔棒見たら発狂するだろうなー

エサ撒くと必ず来るのでワロタ

俺凄えことに気がついた
美味いものは太る→これ鉄即
不味くて栄養価が高いもの→食べ過ぎないので太らす直ぐに満腹感得られる。
栄養のバランスとって上手くないものを食う。

>>711
この3つのヒントで太宰治を連想しない時点で低学歴ｗ

>>714
園児か小学生低学年レベルのひらめき？ｗ

それにしてもおまえの日本語ひでーな

乞食

チワワ

アスペ

この3つのヒントでミナト連想しない時点でダ板初心者

今日は
肉野菜炒め（豚肉、小松菜、卵、長ネギ）
冷奴（生姜、ねぎ）
味噌汁（キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも）

昨日のラーメン焼くアイデア教えてくれた人ありがとう
次ラーメンの時やってみる、歯応えあって美味しそう！

>>714
実はその考え方、こういった研究をはじめとした科学的な裏付けがあるやで
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8622814/

食物依存性というのは脳への刺激が大きい食べ物ほど高くなる傾向が諸研究により知られている
脳への刺激が大きいというのは、つまり多くの旨味成分を含んだ味の濃い加工品や美味いものであり、畢竟、美味いもの避けて大して美味くないもの食ってれば食欲が抑制されて痩せる

おっといけませんな
衒学ぶったことを書くと学歴コンプを拗らせておられるミナトチワワくんがまたキャンキャン泣き出してしまいますわw

>>719
画像すら晒せないチワワ君らしい無駄な情報ｗ

ダイエットに役立たせるための策がない

無策なのは画像すら晒せないチワワ君の書き込みに多いね

>>720
そーなんだぁ！
良かったね！


でアスペミナチワワは何のプロなんや

ミナトは5ちゃんへの依存をどうにかしないとな

>>715
太宰治？誰だよそのおっさんwww
小説はラノベしか読まないぞ馬鹿w

王様のブランチどうなるんだ？

>>720
チワトくん召喚成功〜
いやーほんと単純馬鹿極まりない性格やなミナトっちは
論文とか引用した賢しらなレスにすぐ噛みつくよねw

自尊心を満たしたいから、尊大に他人を馬鹿にして
自尊心が傷つくのが嫌で、臆病さから他人に噛みつく

李徴くんから勉学の才能と羞恥心を引っこ抜いたような性格してますねw
虎じゃなくてチワワですけどw

現実は自尊心もボロクソなんだけどな

本人が認めてないだけで

>>703
お前コンプレックス刺激されるとすぐムキになって嘘書くよな

>>727
それ！　わーかーるー
他人の意見にいちゃもんつけてマウントとりたがる典型的な無能老害だよねー
現実は勿論のことネットですら誰からも尊敬されない哀れなミナトくんは、相手を下げることで相対的に自分の位を上げたいと願う浅ましく悍ましい性根の持ち主
だから自分が過去に言ったことも忘れて、下記のようなマジキチな主張をしてしまうんでしょうw


981: ｍNK (ﾜｯﾁｮｲ 0230-OF6d) [] 2019/02/08(金) 11:27:27.00 ID:DtnsoMJO0

ホットミルク味噌汁など温かい物を飲んで寝る
でも空腹はすぐなれると思うよ


900:ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9330-eGkX) 2019/06/25(火) 20:18:11.78 ID:xwie35h50
寝る前に牛乳を飲むのは間違いだから別にどうでもいいよ
物を知らない馬鹿が書きこむと面倒なんだよ

自転車は何十キロ走ろうが痩せない

アスペミナチワワ〜！

ワイの身長、体重、年齢、基礎代謝量、1日の摂取カロリー、消費カロリー、などなど諸々の情報もなしにペヤングと氷結に脊髄反射して「絶対デブ」と言い切ったなぁwwwwwwww

体重を落としたくないワイが夜にカロリー摂取してるのは何度も書いとるんで覚えておけよ馬鹿！

アスペが「デブ」を侮蔑擁護として使うのは自分が醜く太ってるからやろ？
ワイはデブになってパワー付けたいぐらいやわwww

画像すら晒せないチワワ君は今日も平常運転

頑張れ画像すら晒せないチワワ君

自己紹介頑張れｗ

深夜のこの食事はコピペで使えるデブ観察日記
画像すら晒せないチワワ君はデブでした

322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:21:17.00 ID:xA4voMhe [1/5]
サモ姉〜！
ペヤング買って来たで〜！

超大盛りで1081kcalや〜！

328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:27:15.17 ID:xA4voMhe [3/5]
>>325
今日は珍しくカップ焼きそばと氷結や！
途中でカラシとマヨで味変して食べるで！

なー乞食、、
魚屋が魚を届けに来てくれた時、、グリーンピースご飯にカレーと味噌汁を見て、、、何も言ってなかったのかい？？

チワトくんまた逃げたー
マウントとりのためにくるっくる意見を翻してばかりいるから浅学非才で中身のないホラ吹きメダルのような本性が露見するんだぞ
悔い改めなさい

この乞食、、ちょっと目を離すとグリーンピースご飯にカレーに味噌汁食べ始めるキチガイだからな

他にもキチガイ的組み合わせで食べてんだろ？？教えろよ

グリーンピースカレーを知らない東北の田舎者でもあり乞食のちんパンくんｗ

なー乞食
お前が食べたのはグリーンピースカレーなのか？
それとも、お前が食べたのはグリーンピースご飯+カレーなのか？？

>>733
へいおまち！
バラムツと河豚の肝いっちょおとど……け（絶句）

刺し身とカレーを一緒に食べないとか
そういう謎の決めつけも発達障害特有のよくわからん決めつけだろうな

949 ミナトさんのメダルは本物 2020/05/17(日) 00:50:59.46 ID:yAi9gXK1
ご飯はグリンピースご飯ｗｗ
鯵の刺し身
肉じゃが
カレー
きんぴら
味噌汁



これな↑
この書き方はどう考えてもグリーンピースカレーの事ではありません！
しかし、本日いきなり乞食はこう述べ始めました
↓

378 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/06/08(月) 15:34:07.56 ID:reBbUMyy
グリーンピースカレーを知らないリアル乞食君

東北の田舎では食べないらしい

さらにこの発言↓

736 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/06/10(水) 19:29:18.00 ID:dtRqWEuE
グリーンピースカレーを知らない東北の田舎者でもあり乞食のちんパンくんｗ

>>738
バラムツは流通してない魚だぞｗ
あぶらが肛門から滲み出てくるから沢山食べちゃだめ

ナマポのチンパンはグリーンピースご飯の時は鼻にグリーンピース入れとけよｗ

歪んだ体にお似合いだろｗ

>>741
アスペの真骨頂全開やんw

お前を殺しに来た魚屋というギャグだろwこれだからアスペは、、

シェパさんがグリーンピースを乞食の鼻めがけて親指でピンと飛ばしてやろうか？

で、グリーンピースカレーなの？グリーンピースご飯+カレーなの？
まともな受け答えくらいしようぜアスペ

>>738は魚屋がミナトに毒性の魚ばかり配達するというギャグw

それに対してアスペの回答が>>741


アスペwww

また本日も瞬殺でボコっちゃいましたね！！

それではシェパさんは走ってきます。
ごきげんよう乞食くん

>>745
ミナトくん、ガチで言ってるのか、彼なりのギャグなのか時々分からなくてこわい

バラムツは毒ではないんだよ
うまいけどねｗ

>>747
キチガイは理解出来ないからな
得体の知れないものに恐怖を感じるのは当たり前

画像すら晒せないチワワ君は毎日理解出来ないことを書き続けてる

リアルでも「何いってるこいつ」と思われてるのでしょうね

自己紹介ブーメランギャグいいね

ところでアスペ乞食は酒飲まないの？

塩マグロってやつ作ってみたけどすごい美味しかった
オススメ

木を見て森を見ず…

ワイの身長、体重、年齢、基礎代謝量、1日の摂取カロリー、消費カロリー、などなど諸々の情報もなしにペヤングと氷結に脊髄反射して「絶対デブ」と言い切ったなぁwwwwwwww

体重を落としたくないワイが夜にカロリー摂取してるのは何度も書いとるんで覚えておけよ馬鹿！

アスペが「デブ」を侮蔑擁護として使うのは自分が醜く太ってるからやろ？
ワイはデブになってパワー付けたいぐらいやわwww


母さんお手っ！

>>752
自問自答を繰り返す乞食のちんパン君

チンパン職歴なしナマポ
https://i.imgur.com/hbjk0fc.png

うむ！まともな受け答えすらできないアスペwww

でたでた成りすましw

【卑怯】ミナトの成り済まし【恥晒し】

ミナトがシェパ兄の成り済まし失敗をした瞬間をご覧下さい
↓

88 mNT[] 2019/11/12(火) 12:20:05.27 ID:2BAPQceD

>>87
ミナトさんは糖質制限してない

俺を語る奴は頭のおかしな奴が多いのでおまえのように妄想や願望ばかり書いてる

89 シェパード[] 2019/11/12(火) 12:21:32.64 ID:2BAPQceD

面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、


＜参考スレ＞
画像くらい晒してごらん？ Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573393483/

乞食のミナチンパンは残飯生活やからメニューを選べないんやで

基本的に全ての残飯を器にぶっ込んで混ぜ混ぜする…
つまりビビンバ式がミナチンパンの食事なんや

「ビビンバ　起源　残飯」でググるんや！

朝鮮人のミナチンパンらしいら食べ方やな…


ミナチンパン…
発泡スチロールの刺身とアイスの棒ペロペロどっちがお好き？(^o^)

ナマポ乞食である画像すら晒せないチワワ君の自問自答

毎日自問自答してるけど病気だろうなこいつｗ

ミナトはストロングゼロ飲んでるよ
脳にダメージは受けてると思うよ

チワトはよく自分のレスにアンカーして自問自答してるけど病気の自覚はあったんだな

>>759
ナマポ

乞食

チワワ

この3つで連想する物ってミナトなんやが？www


でミナチンパンは何のプロなの

今日は腹筋ローラースレでドヤってるみたい

>>763
調教して来ました〜！(^o^)

筋トレの話すると馬鹿しかいないからミナトさんについてこれない

ダイエットの話でもこのスレのバカはついてこれないよね

>>765
置いてけぼりの頭もノロマな馬鹿チワワが後ろから鳴いてやがるwwwww

このスレで構ってもらいたくて必死にウザ絡みしてるけどガン無視されてて草生える


サイヤマンの筋肉は使えない
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1591482216/

>>765
うんうん！
そう思ってなよぉwww

じゃ
答えよっか♪


アスペミナチワワは何のプロなのかね

ミナトさんが画像すら晒せないチワワ君を放置してたらかまってほしくて遠征してきたのかｗｗｗ

AHAHA

>>769
はぁ？
今更何言ってんだこのアスペwww

去年の9月からず〜っとお前を追い回しとるで〜！(^o^)


でアスペは何のプロ

>>769
画像すら晒さないチワワはついてくるなよ

乞食の新しいあだ名が生まれました


ドワーフですwwwwww

tps://i.imgur.com/7BFr983.jpg

ミナトさんが画像すら晒せないチワワ君を放置してたらかまってほしくて遠征してきたのかｗｗｗ

寂しくなっておいかる画像すら晒せないチワワ君は完全にストーカー

>>773
画像すら晒さないチワワはついてくるなよ(2)

寂しくなってストーカーを始めた画像すら晒せないチワワ君ｗ

やっぱりこのスレはミナトさんを中心にまわってるんだよな

馬鹿しかおらんしろくな奴いないもんな

魚の名前も知らない

スノボーも知らない

BBQも知らない

筋トレもしらない

ダイエットも知らない

なーんも知らない馬鹿しかおらん

>>775
画像すら晒さないチワワはついてくるなよ(3)

>>776
やっぱりこのスレは馬鹿ミナトが中心でボコられてるんだな

たった一人の画像すら晒さない馬鹿チワワしかおらんもんな

魚の名前も知らない

スノボーも知らない

BBQも知らない

筋トレもしらない

ダイエットも知らない

恥もしらない

なーんも知らない馬鹿しかおらん

画像すら晒せないチワワ君はミナトさんを見習いましょうね

>>776
画像晒せよチワワ
床に撒いたエサを齧る画像にしろ
白黒でな

>>779
画像すら晒さないチワワを見捨てないよ
みんな良い人だからな

じゃ！

アスペミナチワワは自分だと証明出来るような画像貼ろっか！(^o^)


はよせぇ！
で何のプロ

なー乞食

ここはつまらない人間しかおらんのやから、もうお前は来ない方がええんちゃうの？？

な？来るのやめたらええと思うで？そうしよ？な？

画像すら晒さないチワワは最後に床に撒かれたモノを齧る画像を上げろよ。
もちろん白黒で
不潔棒付きで

やれ

アスペミナチワワーーーーっ！



あ
叫んでみただけやwww

さ
昼間干してたというアイスの棒と一緒に写ってる画像を晒してご覧

勿論、本人の画像と分かるように免許証などの証明できる物と顔も晒そうね！(^o^)


はよせぇ！
アスペお手っ！

いきりのチワワ
ドワーフ言われてるw

画像すら晒さないチワワは小人だからな
コビットの冒険

あれ？
馬鹿アスペ逃げちゃった？

リアルでも小さい、比喩のチワワでも小さい

スモール人

ドワーフが山にこもって鉄叩いてるように
ミナドワーフは家にこもって不潔棒いじってるんですね
わかります

ミナドワーフwwwwwwww

またアスペがパクるぞドワーフwww

シェパードくんは、あだ名考える名人w

不潔棒イジってるって、、乞食が己の粗末な不潔棒イジってるの連想するわw

乞食の不潔棒はアイスの棒よりも短いんやろ？w

ミナドワーフ
チワドワーフ

いいなぁーチワワは色んなあだ名があって

>>796
本名ではないだろう「ミナト」…

これって我々がアスペを揶揄し易い語呂をわざわざ付けてくれとるんやで！

流石ミナチワ母さんや〜！(^o^)

個人的にはホラ吹きメダルが今年一番かなwww
これからあと何個チワトはあだ名が付けられるのやらwww

>>798
ホラ吹きメダルって
よく考えたら人ですら無いよねw

罰ゲームとして産まれて来たミナチンパン…

皆さんに色々な名前を付けて貰えるようになってさぞかし親御さんも喜んでいるやろな！(^o^)


ミナドワーフお手っ！

ホラ吹きメダルマンはドクターチワワの作った恐るべき自宅警備ロボットなのだ
二万枚もある汚いメダルを八方向に投げて攻撃してくるぞ
メタルマンのパチモンですね

チワワー

こらチワワ！
サモは暇じゃ、はやく来い

チワワ、なにか悩みがあるのか。。？

あの自分のスレ、新スレ立てようか迷ってるのか。。？

>>802
ウ板で俺にボコられ中で〜す！(^o^)

あだ名と言えばミナトっちは一時期コンロマンと呼ばれてました
それがどいうい経緯だったか気になって過去ログをあさっていたら

minato式ダイエットスレ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465630193

ここや>>299でうーたんさんから教えて貰ったスレの前身みたいなクソ懐かしいスレを発掘してしまった

んー四年前と比べて今はメンタルが多少強くなってる感じ？
やってることは今も昔も変わりなしですね

>>804
なんだー
今日はあっち行ったの？

じゃあおれマンガの続き読むね
あでゅー☆

>>805
うむ！
1mmも成長しないのがアスペやからな！
生物学的に見てもこの成長の無さは理解不可能なんやで！

>>806
アスペ向こうでかなりイライラしとるねwww
サモ姉マンガで寛いでね〜！

>>805
コンロの話の時も話のわからない文系脳が粘着してたわ

>>806
昼寝おじさんは二度と戻ってこなくていいよ

やっぱり足りない馬鹿がいると邪魔だし