卵のカロリー調べてみた
たまご3個食べた日は1150kcal位か
調味料もあるから1200〜1300ｋca位になるかも
それでも月10ｋｇは落ちたな
よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど
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230名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/06/19(金) 22:15:19.91ID:HXa1tU+q■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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