7時間ウォーキングしたけど、消費カロリー調べてみた
消費カロリー2367kcal
歩いた距離22ｋｍ

運動で消費するカロリーを侮ってた

摂取カロリーは1200位だけど体に異常はないな
足の裏がヒリヒリする位

今日も歩けるかな…足の裏痛い…